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篮球运动中的伤害：脚趾遭受摩擦

篮球运动中，脚趾遭受摩擦是一个常见但严重的问题，尤其在长时间高强度锻炼后更为突出。此类损伤不仅限于剐切或变形，甚至可能导致溃裂性开放性骨折，影响整个下肢的力学链条。尽管如此，仍有许多篮球爱好者坚持他们的热爱。为此，提出几点预防措施如保持正确的站立方式，选择...