标签：运动中肌肉拉伤

篮球赛场上的健康隐患：运动中肌肉拉伤带来腰部疼痛

篮球运动中频繁发生的肌肉拉伤和腰部疼痛问题引起关注。高强度的竞技活动使运动员易受损伤，尤其在扭转或移位时可能引发更严重的问题。尽管有医学支持和预防措施，但在实际应用中仍存在不足。为改善这一状况，需通过科学调查设计有效训练方案，并优化资源配置与信息共享以提升...